1、鲁教授和黄教授及其著作简介
2、学会心理疏导疗法有什么好处?
3、心病为什么还须要心药医?
4、黄帝内经 (摘录)
5、患者怎样学会自我心理疏导
6、什么叫提高心理素质?
7、提高心理素质 适应社会发展
8、我们只有自己救自己?
9、
培养患者自我认识和矫正的能力
10、听录音磁带(现为视频)治疗
 
"残疾预防日"宣传口号
1.增强全社会残疾预防意识。
2.普及残疾预防知识,建设健康中国。
3.重视残疾预防,关爱生命健康。
4.做好残疾预防,享受健康生活。
5.残疾预防,从我做起。
6.残疾预防,人人有责。
7.学习核心知识,增强残疾预防能力。
8.努力实现残疾人"人人享有康复服务"的目标。
9.加强残疾康复,提升残疾康复服务水平。
10.实施《国家残疾预防行动计划(2021-2025年)》,维护全民健康。
残疾预防核心知识
一、出生缺陷和发育障碍致残防控下.积极接受婚前医学检查和健康婚育指导
1.积极接受婚前医学检查和健康婚育指导。
2.有计划怀孕,主动接受孕前优生健康检查。
3.远离烟酒,远离有毒有害物质,孕育健康宝宝。
4.孕早期不偏食,科学补碘补叶酸,合理控制体重。
5.预防孕早期感染,孕期在医生指导下合理用药。
6.定期接受孕产期保健和产前筛查。
7.积极接受新生儿疾病筛查和访视。
8.密切关注儿童生长发育,定期接受儿童保健服务。
二、疾病致残防控
1.合理膳食,均衡营养,少油、少盐、少糖。
2.坚持有氧运动,注重吃动平衡,避免超重与肥胖。
3.不吸烟少喝酒,远离二手烟。
4.关注血压、血糖、血脂变化,做好自我健康管理。
5.定期体检,及早发现疾病,及时就诊,规范治疗。
6,注意个人和环境卫生,及时接种疫苗,预防传染性疾病。
7.保持心情愉悦,有心理问题及时寻求专业人员帮助。
8.爱护视力、保护听力,避免视力和听力损伤。
9.保护生态环境,避免环境污染损害健康。
三、伤害致残防控
1.悉心照护儿童,预防坠落、道路交通事故等伤害。
2.营造安全家居环境,加强平衡锻炼,预防老年跌倒。
3.遵守交通法规,安全文明出行,预防交通伤害。
4.购买合格产品,按说明书正确使用。
5.遵守安全生产规程,做好职业防护。
6.学习掌握防灾减灾、避险、逃生及现场急救知识和技能。
四、康复服务促进
1.尽早开展伤病康复,避免残疾发生,减轻残疾程度。
2.树立信心,坚持系统规范康复治疗。
3.及时适配并正确使用辅助器具,提高生活质量。
4.勇敢面对残疾,主动融入社会。
5.家属积极参与,全面介入康复过程。
6.尊重差异,平等接纳残疾人。
7.爱护无障碍设施,主动为残疾人提供便利。

南京脑科医院简介
   南京医科大学脑科医院始建于1947年,又名南京医科大学附属脑科医院。现为江苏省精神卫生中心,是一所集医疗、康复、预防、教学、科研、司法鉴定等为一体的三级甲等专科医院。医院设有床位逾千张,职工1300余人,年门诊量70万人次,年收住院病人近1.5万人次。
       江苏省南京市广州路264号 (邮编:210029)

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鲁龙光教授及其著作简介
   

 中共党员,主任医师,教授,突贡专家,享受国家特殊津贴。曾任南京大学医学院及南京医科大学心理教研室主任、江苏省计划生育心理卫生研究中心主任,是新中国培养的第一代精神卫生及心理学家。
   心理疏导疗法是一个开创性的新生事物,是具有中国特色的心理治疗方法,适合中国国情,能为广大患者解除心身痛苦,具有适应性广、方法简便、经济实用、疗程短,疗效好等优点。
    1988年被评为国家科委科技研究成果,是我国建国以来唯一荣获国家级科技成果奖的心理治疗方法
   心理疏导疗法是本上化的心理治疗方法,1984年创立命名,1987年荣获部委级科技进步奖,1988年被评为国家科委科技研究成果,是新中国成立以来唯一获得国家奖项的心理治疗方法。近三十年来,我们根据心理疏导治疗原理,对各类心理障碍及心身疾病等进行心理疏导及治疗,效果显著。
    《疏导心理疗法》和《心理疏导疗法》曾先后在上海科技出版社、江苏科技出版社及人民卫生出版社出版,累积发行达10万余册。经数万例患者的临床观察、部分随访及疗效鉴定,治愈率(痊愈及显著进步)达85.7%
   1999年,江苏科技出版社出版的《心理疏导疗法》荣获华东地区优秀科技图书二等奖。2008年起,我的学生黄爱国与我一起出版了《心理障碍自我疏导治疗》、《强迫症疏导治疗纪实》等书籍,他还单独出版了《强迫症心理疏导治疗》《打开心灵枷锁--强迫与焦虑的疏导整合疗法》等著作。这些书籍帮助了大批求助者。本疗法问世以来,深得广大专家、学者及读者的欢迎,认为其方法简便,通俗实用,适应性广,效果显著。


    纵观国际发展前沿,过去人们讲得最多的还是外国弗洛伊德的经典分析理论,罗杰斯的人本主义心理学等。但是,在当代,能用历史唯物观和辩证法解释心理变化客观规律并取得成就的首先是中国的鲁龙光教授。他继承了我国《黄帝内经》中医理论,把中华民族传统美德融入工作中,借鉴了国外的相关做法,并从当今中国精神疾病心理咨询和治疗实践中创新出了"心理疏导疗法",获得了国家的科学成果奖,应大力宣传和推广,为广大患者解除痛苦,与时俱进,该疗法代表了我国心理学发展的最新成果之一。
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    已出版的相关著作目录:
1.《心理疏导疗法》 (上海科学技术出版社)
2.《心理障碍自我疏导治疗》(人民卫生出版社)
3.《心理疏导疗法解读》(东南大学出版社)
4.《强迫症心理疏导治疗》(东南大学出版社)
5.《心理障碍的疏导自助》(东南大学出版社)
6.《社交焦虑的疏导整合疗法》(东南大学出版社)
7.《强迫症疏导治疗及长期随访案例》(东南大学出版社)
8.《打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法》(东南大学出版社)
9.《强迫症疏导治疗纪实》(东南大学出版社)
10. 《疏导心理疗法》(上海科学技术出版社)
11、《心理障碍自我疏导治疗》(人民卫生出版社)

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黄爱国副教授及其著作简介

 

爱国 副教授
    鲁龙光教授的学生,南京中医药大学心理学院副教授,心理中心专职咨询师。
   中国心理学会注册心理师(X-13-017),四川省抗震救灾模范。师从鲁龙光教授学习、研究和推广"心理疏导疗法"二十余年,在各类神经症如强迫症、焦虑症的疏导以及个性分析等方面具有较为丰富的经验。
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   著有《强迫症心理疏导治疗》、《打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法》等专著4本。
   欢迎您的光临!

电话:025-83724552
QQ号:89194023
电子邮箱:89194023@qq.com
微信公众号:Xinlishudaoliaofa
疏导疗法交流QQ群号54859372

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人际交往敏感多源于原生家庭
运作模式如下
    儿童对严厉的爸爸或妈妈,因为怕惩罚,压抑原始性欲望(靠近异性父母的愿望)。
内在的不安全感(想打破规矩、想为所欲为、想自由,又怕被惩罚)逐渐形成;
会把这种不安全感投射到他人身上(认为他人也会像父母那样对待自己)与异性交往,怕被人看出内心的不堪(欲望)或被评价为不好;与同性交往,怕竞争失败而被惩罚;
拘谨、退缩、不自信;
逃避,缓解内心的冲突。
学会心理疏导疗法有什么好处?    
一、对于心理障碍者
1、它能帮助患者加深自我认识,找到病根,用该法疏通心理障碍,尽早康复。
2、适用于各种心理障碍疾病,对精神分裂症康复期预防复发也很有疗效等。
3、它不但能在短期内能取得较好的效果,而且能使患者永久地保持心身健康。
二、对于正常人
   学习《心理疏导疗法》可以掌握心理卫生知识,懂得心理变化的规律。通过纠正自己的个性缺点,不断提高心理素质,始终保持心身健康。
   还能用所学的知识帮助心障者获得康复!促进家庭以及社会和谐。
三、自我心理疏导
   因为有些同志看了《心理疏导疗法》以后,非常好,好什么啊?他看了第一遍,又看了一遍,他看一边和自己联系,每看一遍都和自己联系上去,这样的话並能举一反三,这样的话,有些同志看了书病就好了,就不来了。这里边,一方面他接受能力强,但这个治疗不决定你接受能力强,不识字的听不懂这里就有惯性,但是起决定作用的是他认识一点就去做一点,是这样一个情况。
   有些同志假若看这本书,一般地认为他是他,我是我,那就不起作用了。有人认为自己和这个治疗不一样,他在听了以后认为,你讲别人不是我,那就不对了!在这几天的讨论中,随时随地仔细听,后边都有文章。因为我们原来是一个月的时间,现在是精简到9天。所以,很多都是原则性的东西。
   有两个字"改过"我们要用一辈子,假若你把这两个字记住了,你一辈子能做到,我能保证你心理素质提高了。但是,很多同志在这个过程中,由于过分的紧张,都忘掉了。
   
心理障碍自我疏导治疗

社交焦虑的疏导整合疗法
心病为什么还须要心药医?
      2400年前,中国人在治病中间,已经开始做心理疏导工作了。 我国是一个有着五千多年历史的文明古国,传统文化浩如烟海。特别是秦汉以后长达两千多年的历史中,以孔孟为代表的儒家思想,以老庄为代表的道家思想,在中国及东方世界的心理治疗理论中起着指导作用,影响最为深远。研究传统文化旨在为现实服务,它既是中国的特色,也是心理疏导疗法的优势。
    传统文化为创立有中国特色的心理治疗方法输入养料,不但在理论上有所开拓,增添了新的内容,在治疗方法上也开辟了新的途径。如《黄帝内经·灵枢·师传篇》:"人之情,莫不恶死而乐生,告之以其败,语之以其善,导之以其所便,开之以其所苦,虽有无道之人,恶有不听者乎?"这已是比较完善的心理疏导了。从中可以看出,我们的祖先对患者的心理疏导主要从以下四个方面进行:"告之以其败",指出疾病的危害,引起患者对疾病的注意,使患者对疾病有一个正确的认识及态度;"语之以其善",告诉患者要与医生配合,只要治疗及时,措施得当,就一定可以治愈,以增强患者战胜疾病的信心;"导之以其所便",劝导患者安心进行调养,指出治疗的具体措施;"开之以其所苦",解除患者的畏难情绪以及恐惧和消极的心理。这些内容已成为现代心理疏导疗法的主导思想。
黄帝内经 (摘录)
岐伯曰:人之情,莫不恶死而乐生,告之以其败,语之以其善,导之以其所便,开之以其所苦,虽有无道之人,恶有不听者乎?
黄帝曰:治之奈何?
白话文
岐伯说:人之常情,没有不愿意活着而愿意死的。如果告诉病人哪些是对他身体有害的,哪些是对他有利的,引导病人做适宜的事情,用得病者的痛苦来劝诫病人,如此这般即使有不通情理的人,哪里还会不听从劝告呢?
岐伯曰春夏先治其标,后治其本;秋冬先治其本,后治其标
患者怎样学会自我心理疏导
自我疏导治疗过程如下:
第一步:理解。对医生输出的信息要理解,理解得越深化越好。
第二步:联系。理解以后,要联系自己,能举一反三,联系得越深越好,越广越好。
第三步:心理转化。在理解、联系自己的基础上,就必然有个认识的上的转化。这个转化过程即:"以往我是怎么认识的,接受这个治疗信息后,我现在又是怎么认识的"。这个转化过程的完成就代表我们将疏导信息消化和吸收,并转化成自己的"正能量"了。

第四步:总结。将认识转化后"能量"储存及表现出来。也就是说每看一讲或几段内容,能把自己的认识和体会记录出来,这就是信息反馈。
    以上四步你做的越好,联系自己越深入,写的越深化,治疗效果就越好。这个信息转化过程是周而复始,不断提高的过程,最终目标是达到最优化。
什么叫提高心理素质?
通过这九天的学习与实践,我们互相帮助,互相爱护,互相理解,这个理论我认为是真诚的、无私的,这种真诚无私真正在同情的基础上,这样取得的。
    在这几天中,我们已经建立了深厚的友谊,病员与医生,病员与病员,病员与家长,家长与医生,互相的感情是一致的,这是难得的,有的同志讲:"这是我一生中重要的一页。"我们品味品味,我们互相了解,互通信息,互相帮助,共同提高心理素质,我今天就特别受感动。
    我一直喊刘霞,她第二天来我还喊她刘霞,她是我们医院干部的亲戚,由于她当时的保护心理,我就不晓得她叫刘霞,她心理素质提高了,她一切就放松了,以往为什么不放松呢?

上一次来时,甚至她父亲陪着来,讲信息不失真,失真能导致失败,可是她回去后失败没有失败?确实是有反复,而且自己又来了。这一次来了后,她完全变了。我们很多同志的名字甚至都是假的,但是到最后,自己都讲出来了。我第一天讲的高中毕业生,后来上了大学,诊断为精神分裂症的那一个,他就是隐名隐姓,名字完全改了,父母亲那样做可想而知,父母亲都是知识分子,不好意思讲了,他的心理素质提高了以后,他就讲出来了,我的名字不叫李明,我是叫××。
    心理素质提高是表现在方方面面。当我们心理素质提高了以后,我们原有的这些东西,现在一点也不忌讳,什么叫心理素质提高?这就是心理素质提高的具体表现。
   
   提高心理素质 适应社会发展
  “适应社会”是人们生存的基本能力,也是促进心身健康、患者康复和保持心身健康的基本条件。 心理素质良好的人性格乐观开朗,工作能拿得起放得下,生活充实愉快,胜不骄败不馁。相反,适应障碍的人心理素质低,分析问题解决问题的能力不够,没有办法解决实际问题而产生心理紧张,出现为难情绪,例如:拘谨、慌张、烦躁、郁闷等情绪障碍,同时伴随胆小害怕、退缩拘谨、不愿主动交往等不良适应行为,有的甚至出现睡眠不好、食欲不振等生理功能障碍。心理素质低,情绪过度紧张是患病的根本原因。 世界卫生组织WHO告诫人们:21世纪世界头号杀手是生活方式疾病——情绪紧张、不良饮食习惯、烟酒造成的疾病。
  首先,培养青少年良好的心理素质是每位家长和学校老师的首要任务。否则,孩子体格健壮,智力超群、也可能中途受挫,甚至夭折。反之,孩子如果具有良好的心理素质,就能在学习、工作、相互交往中得心应手,即使处逆境也有办法解决,反败为胜,茁壮成长。
   其次,心理障碍者提高素质,必须在改造个性缺陷上下真功夫。例如:一位个性过度紧张患者,在心理医生的帮助下发现自己有恐怖症状,先是怕利器,后来什么都怕了。病根在于个性懦弱、胆小怕事、犹犹豫豫、严禁拘泥,墨守成规,以我为中心,追求完美。通过学习心理疏导疗法,明白了“怕”字是虚假空的,长期坚持改造个性缺陷,塑造出勇敢果断的个性,去掉了怕字,心理素质提高了,心病也治好了。
只有自己救自己才最保险?  
  有一个30多岁的女会计,怕与别人接触,30多岁没有结婚。她各方面形象都是上等的,来治疗终于突破了这个障碍,她跑上台来,能在100-200人面前讲话,好多的男性面前发言,她哭了,是杭州人,这一次来有效果,感谢医生和病友,现在金融学校教书,一直很好,来信表示感谢! 因为这么一个事情痛苦了这么多年,别人不理解她啊!这个人给她介绍对象,那个人给她介绍对象,她却感觉别人都很坏,实际上她心理很痛苦。别人不理解她,她就认为坏。
  从人际关系看,一个人际关系障碍就是性格问题。假若一个人敏感多疑,处处对人不相信,这就是一个不正常的心理。正常的心理应该是对人的相信多于对人的不相信。其中,各有各的原因,各有各的情况。要深化认识自己,结合我们自己就能找到原因了!只有一个办法,就是进一步深化认识自己,病根子到底在哪里? 只有自己救自己!这话是我们病员讲的,他说:"我现在悟出一个道理,只有自己救自己。"这个话是真的,怎么救自己?假若不去挖根源,分析自己,从根上去了解自己,你能自己救自己吗?!只是肤浅的怕,必须找到根!这不是一个小问题,一个人际关系能影响我们的一生的成败。
培养患者自我认识和矫正的能力
   在心理疏导治疗中,医生在向患者传授科学知识的同时,要注意培养患者自我认识和矫正的能力。所谓自我认识是指患者对个性缺陷、病理心理和不良行为的形成原因和发展过程等的自知自明。所谓自我矫正是指患者为改变个性缺陷、病理心理和不良行为而进行的自觉的思想转化和行为控制的能力。这两种能力的养成和不断提高,是心理疏导治疗取得成功的必要条件。怎样培养患者自我认识和自我矫正的能力呢?
、提高患者对疾病认识的自觉性

   医生要引导患者了解自身疾病性质和规律的兴趣,帮助患者把有关心理知识系统化,让患者自己去想,一旦想明白了医生就要给予充分的肯定。并鼓励患者通过实践,自己建立信心。在治疗过程中患者通过观察和聆听医生对自己的赞许、开导、解释,逐渐学会明辨是非并通过自己的亲身体验强化和巩固自己的是非观念。这就是心理疏导要达到的目的。
、要培养患者善于广泛运用激发意志、鼓舞情绪的手段

   例如自我分析、自我控制、自我努力、自我鼓舞、自我誓约、自我命令、自我禁止、自我监督,以实现自我矫正,达到治疗的目的。

、帮助患者建立自我认识和自我矫正的决心
   有决心才能持之以恒,一曝十寒绝不能使治疗获得成功。必要时医生要与病人共同去实践,使用强制矫正、引导矫正向自我矫正发展。自我矫正能力一旦建立起来,又反过来强化自我认识能力。要帮助患者下定决心,通过激烈的思想斗争和行为斗争,抛弃自己长期形成的错误观念与不良行为,与病态习惯决裂,进而改造个性。
、培养患者集中注意力的能力

   这是心理疏导治疗中的一项重要任务,特别是对神经症、心身症、精神病恢复期的病人,尤其应使患者对治疗保持一个良好的注意力。这就要根据患者病理心理特点,既要充分利用患者的无意注意(被吸引的注意),又要培养患者的有意注意(自觉地注意)。对于某些精神处于疲劳状态的患者来说,无意注意比有意注意发展形成得快。
    医生要根据患者的心理状态,唤起患者对治疗的兴趣,可以利用医用模型,说得具体生动、有趣味。所以,在心理疏导治疗过程中,医生要努力启发患者接受心理疏导的自觉性。患者有意注意培养起来了,自我认识和自我矫正的能力就能逐步建立,心理疏导治疗也就有了保证,治疗质量就能得到提高。
听录音磁带(现为视频)治疗
   近年来,我们对集体治疗进行了实况录像,以便对来参加治疗有困难的患者行治疗,通过临床使用,深受患者及家长的欢迎。广大患者一致反映:
1.适用:这种形式不但病者可以受益,而且其家属及朋友也可受益,增加对心理知识的系统了解,对预防及治疗心理疾病具有积极的作用。
2.方便:随时可以反复观看,节约时间,不误学习与工作。
3.经济:特别对外地病友大有益处,不但可以节约食住行费用,也可以避免因医生工作繁忙而无暇为病友亲自治疗的矛盾。
4.长期保存:遇到问题可根据视频顺序及自己的记录内容,随时与医生交谈,找到答案,解决困难。
025-83724552
七星心理
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